ヒカリ日記

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水泳ストリームライン改善プログラム(井口成明) クチコミ 問題点と成果

   

年齢的な問題や練習量の不足でタイムが
伸びずにいるのは理解できるが、出来ることなら
やれる範囲で綺麗なフォームで泳げてタイムを
伸ばすことが出来る方法はないのだろうか?

井口成明さんの「水泳ストリームライン改善プログラム」
興味はあるんだけど、怪しい気もする。

重心をおへそからみぞおちの方向へ移動させる
新しい姿勢制御法を習得すれば前方への推進力を
大幅にアップすることが可能っていうのは、嘘じゃないよね?

実践した人の感想とか中身のネタバレ記事ってないかなぁー

効果なかった?体験談

プログラムにあるドリルには姿勢を作るための
アイディアドリルとバランス感覚を身に付ける
ドリルも網羅したものになっているみたい

水泳ストリームライン改善プログラムについて調べるといろんな口コミがあるよ。

「泳ぐときのフォームは気にしていたのですが
重心移動が必要とは考えていませんでした。

ドリルをこなしていくうちにコツを掴み
今ではタイムも伸びてきて楽しく練習してます。」

「陸上トレーニングは筋力や持久力のアップに
拘ってやっていましたが、DVDをみて正しい姿勢で
泳げることもトレーニングに加えたところ、以前より
スピードもアップしフォームも安定してきました。

内容もわかりやすく購入して正解でした。」

井口成明さんの「水泳ストリームライン改善プログラム」

研究者と選手指導者のコラボで生まれた
一般のスイマー向けのドリルメニューで
実践しやすくわかりやすい作りになっている
ところはありがたいね

なるほどね。
実践しやすそうだし、面白そうだねー
思い切って買ってみるかな。

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